Välgymmad råtta inväntar förmåner

2010-09-28 @ 16:58:58 Kommentarer (3)
Gymmade idag igen. Eller var faktiskt bara i omklädningsrummet och pratade med lite random människor. :D
Gym - CHECK!

Åsså var det det här besöket från England...
Enligt chefen kommer samtliga anställda att bli belönade med både en lönejustering och generösare förmåner, om dealen går igenom på torsdag.
Rumskollegan och jag gissar på att priset på kaffe sjunker med en krona, eller att vi inför fredagsfralla för alla som jobbar till kl 17...
Träning och hälsaTrackbacks ()

Aj...

2010-09-22 @ 19:44:42 Kommentarer (4)
Vaknade med smärtor i hela kroppen…
Funderade på att sjukskriva mig idag.
Just det…
Tränade igår…
TRÄNINGSVÄRK!
Träning och hälsaTrackbacks ()

Gymmet

2010-09-21 @ 17:39:59 Kommentarer (7)
Var på gymmet idag. Första gången på… länge.

Idag var ”Atleten” på gymmet, som samtliga tidigare gånger jag sporadiskt besökt gymmet. Tatuerad och före detta professionell boxare tydligen.
Sen var det hans polare – ”Mr Wannabe” – som snackar vitt och brett om hur mycket tyngder de har lyft. Gissar på att ”Atleten” står för 90% av tyngderna.

Duscharna var paj, så jag fick deospraya hela kroppen istället. Rumskollegan undrade om jag hade duschat håret när jag skred in efter lunch… Var tydligen rätt svettig…

Gymbesök - CHECK!

/n00b
Träning och hälsaTrackbacks ()

Stegräknare - del 3

2010-09-20 @ 16:56:07 Kommentarer (1)
Glömde stegräknaren hemma idag.

Ska börja gymma. Imorrn…

/Rrråttan
Träning och hälsaTrackbacks ()

Stegräknare - del 2

2010-09-17 @ 16:05:52 Kommentarer (1)
Mmhmm… bara 5643 steg idag… Har testat pärmtricket för att få massa extrasteg, men... 5643 steg bara?

Nästa vecka blire gymmet!!! Wish me luck… I need it!

Ha en skön helg cybervänner!
Träning och hälsaTrackbacks ()

Stegräknare

2010-09-16 @ 16:51:49 Kommentarer (0)
Har lagt på hullet något efter att ständigt ha unnat sig godsaker under semestern. En vana som har följt med in på höstkontoret.

Visserligen kan det vara smart att ha lite extra underhudsfett inför den kommande vintern, om det blir lika kallt som sist. Men jag har bestämt mig för att ta ett litet steg mot att komma igång med träningen och har skaffat en…

*trumvirvel*…

STEGRÄKNARE!

*folkets jubel*

Kommer dessvärre fram till att det inte blir så många steg per dag på kontoret… Är uppe i 2863 steg än så länge och man bör ligga på 10000, har jag hört…

Imorgon blir det pärmtricket för att få massa extrasteg!
Träning och hälsaTrackbacks ()